Hallo liebe Fitness-Freaks und Interessierten,
Das Spartan Race ist ja im Grunde genommen eine Art Selbstquälerei, bei der jeder seinen eigenen Grund hat, sich durch den Schlamm zu wühlen wie ein Schweinchen im Glück.
3 verschiedene Distanzen inklusive ner fetten Ladung an Hindernissen, die Dich bis an Deine Grenzen und darüber hinaus bringen werden, körperlich und geistig.
Wenn Du Dich also fragst, warum zur Hölle Du das überhaupt tun solltest, hier sind die besten 5 Gründe, Dich diesem Wahnsinn auszusetzen 😆:
1. Ein riesiger Abenteuerspielplatz für Erwachsene
Ein Spartan Race hat echt für jeden was zu bieten.
Das Rennen ist vollgepackt mit Trails und allerlei Hindernissen, manche sind von Natur aus da, andere werden extra für den Spaß aufgebaut.
Da kannst Du Dich wirklich auf alles gefasst machen!
Ob Du nun klettern musst, Traktorreifen umschubst oder Dich im Matsch herumwälzt – es wird auf jeden Fall abenteuerlich!
2. Deine Fitness bekommt einen neuen Reiz
Kennst Du das, wenn Dein Workout einfach so zur Gewohnheit wird? Immer dasselbe, Tag für Tag, und kein Funken von Neuem in Sicht.
Das ist wie ein Workout im Autopilot-Modus, wo selbst Deine Fitness sich langweilt und einfach nicht mehr besser werden will.
Wenn Du Dich für ein Spartan Race anmeldest, hast Du ein echtes Ziel vor Augen.
Das ist wie der Energieschub, den Du brauchst, um wieder voll durchzustarten! ☝️
3. Apropos abwechslungsreich
Check mal, was ein Hindernislauf so alles beinhaltet: Berglauf, Gewichte schleppen, Klettern und hangeln – eine echte Herausforderung für Deine Kondi.
Um nicht schon nach 5 Metern zu heulen, solltest Du also einigermaßen fit sein. 😆
Dein Training für dieses Event wird Deine Ausdauer und Kraft ordentlich pushen.
Und das Beste daran?
Wenn Du Dich auf ein Spartan Race vorbereitest, verbessert sich nicht nur Deine Leistung während des Events, sondern auch Deine allgemeine Fitness, unabhängig davon, ob Du schwimmst, läufst oder Schlammcatchen betreibst.
Wer braucht schon Langhanteln, wenn man Baumstämme tragen kann? 😉
4. Persönliche Entwicklung:
Wenn Du die Hindernisse im Rennen packst, ist das wie ein fettes High-Five ans Leben.
Du erkennst nicht nur, wo Deine Grenzen sind, sondern ballerst auch noch darüber hinaus und lernst dabei neue Tricks.
Das macht Dich nicht nur selbstbewusster, sondern auch so erfüllt, dass Du denkst, Du könntest Bäume ausreißen!
Selbst erlebt.😉
5. Weil Du erfährst, wie es sich anfühlt, lebendig zu sein.
Wirklich lebendig, während Du durch den Dreck kriechst, Dich über 3 Meter hohe Wände wuchtest und mit Dir selbst kämpfst, um das Ziel zu erreichen.
Und dann feierst Du den Moment, wo Du es endlich gepackt hast und merkst: „Yeah, ich hab’s wirklich gerockt!“
PS: Stell Dir mal vor, wie Du Deinen Enkeln eines Tages von dem epischen Hindernisrennen erzählst, bei dem Du mit Eisenketten auf den Schultern durch matschige Gruben gerast bist und dabei fast Deine Schuhe verloren hast.
Mit einem Spartan Race im Lebenslauf hast Du definitiv die coolsten Geschichten zu erzählen! 😉
Falls Du jetzt Bock drauf hast, findest Du bei mir Infos über das passende Equipment und viele weitere Erfahrungsberichte, um Dich vorzubereiten.